Получите СКИДКУ, оформив заказ через корзину
Каталог
Корзина
0 T
Профиль
Избранное
0
Сравнить
0
Казахстан, ул. Тобаякова, д. 52
Пн—Сб: 10:00—22:00
Ваш регион: 
Казахстан
Главная
Каталог
Избранное
Профиль
0 T
Ваш регион: 
Казахстан
+7 (747) 538-3800
Дополнительный телефон:
8 (800) 100-67-37

Время работы:
Пн—Сб: 10:00—22:00

Адрес:
Казахстан, ул. Тобаякова, д. 52
Личный кабинет
0
0
0
Корзина

Фитнес и аэробика

316 товаров
316 товаров
316
00 оценок
ПредзаказАрт.: SP-12490
1 032 T
41 оценка
ПредзаказАрт.: DB-VD-0.5K
1 215 T
Производитель:
Aerofit
00 оценок
ПредзаказАрт.: SP-7630
1 518 T
00 оценок
В наличииАрт.: SP-17040
1 518 T
1 973 T
-23%
Вид гантелей:
Виниловые
Производитель:
Profi-Fit
00 оценок
ПредзаказАрт.: FT-AB-20
1 639 T
Производитель:
Aerofit
New!
00 оценок
В наличииАрт.: PF-VDB-1
2 155 T
2 805 T
-23%
Производитель:
Original Fit.Tools
00 оценок
ПредзаказАрт.: FT-AB-30
2 247 T
Производитель:
Aerofit
00 оценок
ПредзаказАрт.: DB-VD-1K
2 368 T
Производитель:
Aerofit
00 оценок
В наличииАрт.: FT-JR11
2 368 T
3 078 T
-23%
Производитель:
Original Fit.Tools
00 оценок
В наличииАрт.: HD\DLXLRB1814Y\YL-00-00
2 398 T
3 121 T
-23%
Производитель:
Dittmann
00 оценок
ПредзаказАрт.: FT-YSTP-3COLOR
2 611 T
3 394 T
-23%
Производитель:
Original Fit.Tools
New!
00 оценок
ПредзаказАрт.: FT-LTX-20LB
2 671 T
00 оценок
ПредзаказАрт.: SP-12491
2 914 T
New!
00 оценок
В наличииАрт.: FT-VWB-1
2 975 T
3 867 T
-23%
Производитель:
Original Fit.Tools
New!
00 оценок
ПредзаказАрт.: FT-LTX-15LB
2 975 T
3 867 T
-23%
00 оценок
ПредзаказАрт.: FT-YGS-72
3 036 T
Производитель:
Aerofit
00 оценок
ПредзаказАрт.: FT-YGB-02-VL
3 036 T
Производитель:
Aerofit
00 оценок
ПредзаказАрт.: SP-7631
3 036 T
00 оценок
ПредзаказАрт.: TA-2103-0,5
3 461 T
Производитель:
Protrain
New!
00 оценок
В наличииАрт.: SP-17033
3 582 T
4 656 T
-23%
Производитель:
Original Fit.Tools
New!
00 оценок
В наличииАрт.: SP-17034
3 582 T
4 656 T
-23%
Производитель:
Original Fit.Tools
New!
00 оценок
ПредзаказАрт.: SP-7134
3 582 T
New!
00 оценок
В наличииАрт.: FT-BLACK-BLOCK
3 582 T
4 656 T
-23%
Производитель:
Original Fit.Tools
Производитель:
Aerofit
Аэробика и фитнес - это комплексы упражнений, направленные на здоровый образ жизни человека. Тем не менее, они имеют ряд различий между собой.

Аэробика

Данный комплекс упражнений разработан в США человеком по имени Кеннет Купер. К слову сказать, именно в Америке аэробика наиболее популярна. Она в большей своей степени направлена на снижение риска заболеваний сердца и укрепление сердечно-сосудистой системы организма. Способствует повышению общего тонуса и, ввиду своей простоты, практически не имеет противопоказаний.

Фитнес

Этот комплекс упражнений в первую очередь создан для коррекции фигуры. Он улучшает растяжку всего тела и укрепляет мышцы, поэтому подразумевает правильное питание, исключая из рациона все жирное и сладкое, в противном случае данный комплекс упражнений ничем не сможет помочь и превратится в пустую трату времени и денег. Многие инструкторы рекомендуют перед первым занятием по фитнесу посетить диетолога, дабы правильно скорректировать режим питания и диету в целом.

Аксессуары для занятий

Занятия фитнесом и аэробикой, несомненно, идут на пользу человеческому здоровью и функционированию организма в целом, но полноценное их проведение попросту невозможно без вспомогательного инвентаря, позволяющего упростить проведение занятий или же усилить их эффект. Среди самых популярных приспособлений для фитнеса и аэробики стоит отметить:

Все это и многое другое вы с легкостью найдете на нашем сайте.

Фитнес и аэробика имеют разную направленность по отношению к организму и его здоровью, для того, чтобы выбрать необходимый комплекс занятий, нужно определить цели и задачи, а так же сравнить оба этих направления:

  1. Фитнес и аэробика имеют существенную разницу. В фитнесе упражнения гораздо сложнее и зачастую требуют наличие опытного инструктора при проведении занятий, в то время как аэробикой, благодаря ее простоте, можно самостоятельно заниматься даже дома.
  2. Аэробика улучшает функционирование сердечно-сосудистой системы организма, поэтому очень важен индивидуальный выбор программы занятий, в зависимости от потребностей. Фитнес, в свою очередь, позволяет скорректировать фигуру за достаточно короткий срок.
  3. Фитнес занимает гораздо больше времени и средств, чем аэробика.
Выбирайте тот или иной способ тренировки и приобретайте у нас необходимые аксессуары по доступным ценам.
Товар добавлен в корзину